보스웰리아 효능 및 부작용, 먹으면 안되는 사람

 

보스웰리아의 다양한 효능

개요

보스웰리아는 보스웰리아 나무에서 추출한 수지 허브 추출물로 자연 의학에서 수세기 동안 사용해 왔습니다. 보스웰리아 효능으로는 항염 효과가 있어서 류머티즘 관절염, 염증성 장 질환 및 천식과 같은 염증 상태에 도움이 될 수 있습니다.

그렇다면 보스웰리아에는 구체적으로 어떠한 효능이 있으며, 어떠한 부작용이 있는지 살펴보고, 보스웰리아를 먹으면 도움이 되는 사람 및 안되는 사람에 대해서도 알아보겠습니다.

 

보스웰리아 세라타 나무

보스웰리아는 어떤 식물

보스웰리아는 인도, 북아프리카, 중동이 원산지인 보스웰리아 세라타 나무에서 추출되었으며, 향과 풍미가 풍부한 것으로 알려져 있습니다. 

 

다양한 만성 염증 질환을 치료하기 위해 수세기 동안 보스웰리아를 사용해 왔는데, 보스웰리아에 대한 과학적 연구는 확실하게 밝혀지지 않았지만, 잠재적인 용도는 이미 널리 알려져 각종 보조제 등으로 사용되고 있습니다.

 

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보스웰리아 효능

• 천식
• 크론병
• 생리통
• 골관절염
• 류머티스성 관절염
• 궤양성 대장염

 

류머티스성 관절염

관절 주변의 염증은 류마티스 관절염 증상의 주요 원인입니다. 비스테로이드성 항염증제 및 스테로이드를 포함하는 RA에 대한 많은 치료법은 염증 감소에 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다.

보스웰리아는 염증을 줄이는데 효과적이므로 류머티스성 관절염의 증상을 완화할 수 있습니다. 

 

암 치료

보스웰리아는 항종양 특성을 갖어서 암 치료에 도움이 될 수 있다고 알려져 있습니다. 

 

염증성 장 질환

보스웰리아는 염증성 장 질환 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 보스웰리아의 항염증 효과는 궤양성 대장염 및 크론병과 같은 사람들에게도 좋습니다.

 

천식

보스웰리아 효능으로는 천식이 있는 사람이 먹으면 좋은 것으로 알려져 있습니다. 보스웰리아는 기도의 염증을 억제하고 염증을 유발하는 사이토카인의 분비를 억제하는 것으로 알려져 있습니다.

보스웰리아는 천식 반응을 일으키는 알레르기 반응을 차단한다고 생각하시면 됩니다.

파킨슨병

보스웰리아는 항염증 및 항산화 효과가 있어서, 뇌의 뉴런을 보호하고 운동 기능을 개선하는 것으로 나타났습니다.
따라서 파킨슨병 예방에 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다. 

보스웰리아 섭취법(먹는법)

관절염이 있는 경우 보스웰리아 보충제를 하루에 세 번에 걸쳐서 용량대로 먹는 것이 좋습니다. 하루에 약 300~400mg 정도 섭취하며, 활성 성분이므로 보스웰리아가 60% 이상 함유된 캡슐을 찾는 것이 중요합니다. 

보스웰리아 섭취시 부작용

보스웰리아 부작용

보스웰리아는 천연 추출물이지만 부작용이 있을 수 있습니다. 메스꺼움, 위산 역류, 설사와 같은 소화기 부작용을 일으킬 수 있기 때문에 주의해야 합니다.

그리고 보스웰리아를 피부에 직접 바르는 경우 피부 발진이 생길 수 있으니 피하는 것이 좋습니다.

보스웰리아는 항염증제로 작용이 있기 때문에 다음과 같은 약을 섭취하고 있다면 복용전 의사나 약사와 상의하는 것이 좋습니다. 

 

• 아스피린
• 나프록센
• 이부프로펜

보스웰리아는 일부 항응고제 및 항혈소판제를 비롯한 특정 약물의 작용을 방해할 수 있습니다. 이 약을 복용하는 사람은 보스웰리아를 복용하기 전에 의사와 상담해야 합니다.

 

2022.02.21 - [건강상식] - 생리전증후군 PMS 증상 및 극복하는법