알로에 효능 면역력을 높이는데 도움 알로에겔 알로에분말
알로에 효능에 대해서 알아보겠습니다.
호흡기 질환의 예방과 극복을 위해서는 우선 면역력을 높이는 것이 무엇보다 중요합니다. 이때 알로에 속 다당체가 면역력을 높이는데 도움을 줄 수 있다고 밝혀졌습니다.
다당체라고 하면 이름 그대로 당이 여러개가 붙어있는 상태를 말합니다. 특히 단당류의 경우 최소한 세 개 이상으로, 보통 15개 이상이 서로 결합되어 있는 상태를 말합니다.
알로에 속에 있는 다당체는 인체에 들어오면 여러가지 작용을 하게 됩니다. 그 중에서도 가장 중요한 것이 인체에 면역력을 높여주는데 도움이 됩니다.
그렇다면 알로에 효능에 대해서 구체적으로 알아보겠습니다.
면역력 강화
알로에가 면역력을 높여준다는 것은 다소 낯선 이야기일 수 있습니다. 이 알로에속에 들어있는 다당체가 면역력을 어떻게 높여주는지 알아보겠습니다.
알로에를 자른후 단면을 보게 되면 투명한 겔이 보이는데 이곳에 다당체가 다수 분포되어 있습니다. 알로에 베라에 들어있는 다당체에는 '만난', '펙틴', '아세틸레이드만난' 이라는 성분이 들어있습니다.
이 다당체들이 만나면 면역세포를 활성화시키며, 결국 면역력 강화를 높이는데 도움을 줄수 있습니다. 특히 주목해야 할 성분은 일명 면역 다당체로 '아세틸레이티드만난' 이라는 성분입니다.
인체에 세균이나 바이러스가 들어왔을때 각종 면역세포은 나쁜 세포들이 침범했으니 빨리 처리하라는 신호를 받게 됩니다.
알로에 속에 함유되어 있는 '아세틸레이티드만난'은 알로에 속 다당체들로 암세포와 같은 나쁜 세포를 직접 제거하거나 강화해주는 역할을 하여 면역기능에 도움을 줄 수 있습니다.
알로에 속에 있는 아세틸레이티드만난은 면역세포 활성화에 도움을 줄 뿐 아니라 인체 방어력을 향상시키는 면역조절 물질은 '사이토카인' 이라는 물질의 분비에 도움을 줍니다.
연구에 따르면 항암제 주사를 놓아서 백혈구가 감소한 쥐에게 알로에겔을 400ml 경구 투여를 했더니, 항암제만 투여받은 경우 백혈구가 약 30% 감소했지만 알로에겔을 함께 투여한 그룹은 15% 감소했다고 합니다.
감기 및 독감 예방
그리고 알로에는 감기 및 독감 예방에도 도움을 줍니다. 40대 이상 그리고 70대 이하의 건강한 성인 100명을 대상으로 인플루엔자 접종을 한 후 알로에겔 분말을 섭취하게 한 결과 대조군과 비교했을때 면역 반응이 증가한 것으로 확인되었습니다.
그리고 상기도 감염율 또한 알로에겔 분말을 섭취한 그룹에서는 약 39%, 그리고 섭취하지 않은 그룹에서는 약 61%정도로 섭취한 그룹이 상기도 감염이 더 낮았다고 합니다.
각종 면역력 강화 및 감기, 독감 예방에 도움이 되는 알로에 효능에 대해서 알아보았습니다.
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