고혈압기준1 고혈압 증상 및 기준, 고혈압에 좋은 음식 best5 목차 개요 혈압이 높은 사람일수록 심장 혈관 질병에 걸리기 쉽다는 사실은 많이들 아실 것입니다. 고혈압 기준은 수축기 혈압이 140mmHg 이상 확장기 혈압이 90mmHg 이상인 사람을 말하며, 수축기나 확장기 어느 한쪽의 수치만 높아도 고혈압 증상이 나타나게 됩니다. 고혈압은 특별한 증상이 없기 때문에 가볍게 생각하기 쉽지만 고혈압을 방치하면 심장이나 혈관, 또 다른 장기에도 손상을 줄 수 있으며 뇌졸중, 심부전, 협심증, 심근 경색, 신부전 등의 질병이 발생하기 쉽습니다. 오늘은 고혈압 증상에 좋은 음식에 대해서 알아보겠습니다. 고혈압에 좋은 음식 5가지 마늘 고혈압은 혈관 내부에 쌓인 먼지와 콜레스테롤과 그리고 중성 지방으로 인해 혈액에 혈류가 나빠지는 병입니다. 마늘에 들어있는 알리신은 혈관을 넓.. 건강상식 2022. 4. 16. 이전 1 다음
