오레가노영양1 오레가노 효능 4가지 및 활용하는법 따뜻한 지역에서 자생하는 식물인 오레가노는 잎을 말려서 사용하는 대표적인 허브 중 하나입니다. 오늘은 오레가노 효과 및 효능, 활용법 등 오레가노의 매력에 대해 자세하게 알아보겠습니다. 오레가노란? 오레가노 (Oregano)는 시소과의 다년초로 인기있는 허브 중 하나입니다. 유럽의 지중해 연안 지역이 원산지라고 알려져 있으며, 속명은 '산의 기쁨'을 의미하는 'oros ganos'라고 합니다. 허브로서는 주로 요리에 이용되고, 특히 이탈리아 요리, 멕시코 요리에는 빠뜨릴 수 없는 재료이기도 합니다. 오레가노가 사용되고 있는 요리나 피자 등을 맛본 적이 있는 분도 많을 것입니다. 한편, 오레가노 효능으로 사람을 치유하는 효과가 있는 것은 고대 이집트 시대부터 알려져 있어 약용 식물로서도 오랫동안 소중히 여.. 건강상식 2022. 10. 11. 이전 1 다음
