낫또효능1 낫또 효능 6가지 맛있게 먹는법 소개 목차 개요 낫또는 몸에 좋다고 알려지면서 많은 마니아층을 확보하고 있는 음식 중 하나입니다. 독특한 식감과 향으로 먹기 불편해하는 분들도 있지만 낫또 효능을 알게 되면 한 번씩 먹어볼까 싶은 생각이 드실 수도 있습니다. 낫또에 어떠한 영양이 있는지, 그리고 어떠한 효능이 있는지 알아보고 낫또를 맛있게 먹는 법에 대해서도 살펴보겠습니다. 낫또 효능, 먹으면 생기는 효과(효능) 낫또키나제는 콩을 제조하는 과정에서 만들어지는 것으로 낫또에만 포함되어 있는 영양성분입니다. 다른 식품에서는 섭취할 수 없는 낫또의 고유한 성분이기도 합니다. 1. 혈전예방 낫또키나제는 혈전을 예방하거나 혈전을 녹이는 효소를 활성화시키는 효과가 있습니다. 때문에 동맥 경화나 심근 경색, 뇌경색 등 혈관계의 병을 예방하는 효과를 기대할.. 건강상식 2022. 3. 30. 이전 1 다음
